Setiap perangkat ponsel yang kita gunakan sehari-hari sebenarnya memancarkan gelombang radiasi elektromagnetik dalam intensitas yang berbeda-beda. Radiasi ini merupakan energi frekuensi radio (RF) yang dapat terserap oleh tubuh manusia, diukur menggunakan satuan yang disebut Specific Absorption Rate (SAR). SAR mengindikasikan seberapa banyak energi radiasi yang diserap oleh jaringan manusia, dengan satuan watt per kilogram (W/kg).
Setiap negara memiliki batas aman maksimal untuk nilai SAR yang diperbolehkan pada perangkat ponsel yang beredar. Sebagai contoh, Uni Eropa menetapkan batas SAR sebesar 0,08 W/kg untuk bagian tubuh dan 2 W/kg untuk area kepala. Sementara itu, di Amerika Serikat, FCC (Federal Communications Commission) memperbolehkan nilai SAR maksimum hingga 1,6 W/kg untuk tubuh manusia. Semakin tinggi nilai SAR, semakin besar pula emisi radiasi yang dilepaskan ponsel tersebut, yang ibaratnya adalah seperti “gelombang energi” yang terus-menerus menyentuh pengguna.
Gizchina telah mengidentifikasi 13 model ponsel yang menempati posisi tertinggi dalam hal tingkat radiasi elektromagnetik. Beruntung, ponsel-ponsel ini belum secara resmi tersedia di pasar Indonesia, sehingga risiko paparan radiasi tinggi dari ponsel-ponsel ini masih dapat dihindari oleh masyarakat di sini. Berikut ini adalah daftar lengkapnya:
- Motorola Edge 30 Pro
SAR kepala: 2,25 W/kg
SAR tubuh: 3,37 W/kg - OnePlus 11 Pro
SAR kepala: 1,97 W/kg
SAR tubuh: 2,95 W/kg - iQOO 11 Pro
SAR kepala: 1,95 W/kg
SAR tubuh: 2,91 W/kg - ZTE Nubia Red Magic 8 Pro+
SAR kepala: 1,94 W/kg
SAR tubuh: 2,89 W/kg - Vivo X90 Pro+
SAR kepala: 1,92 W/kg
SAR tubuh: 2,87 W/kg - Meizu 20 Pro
SAR kepala: 1,91 W/kg
SAR tubuh: 2,85 W/kg - Motorola Edge 30
SAR kepala: 1,84 W/kg
SAR tubuh: 2,75 W/kg - OnePlus 11
SAR kepala: 1,83 W/kg
SAR tubuh: 2,75 W/kg - iQOO 9 Pro
SAR kepala: 1,82 W/kg
SAR tubuh: 2,71 W/kg - ZTE Nubia Red Magic 8 Pro
SAR kepala: 1,92 W/kg
SAR tubuh: 2,70 W/kg - Vivo X80 Pro+
SAR kepala: 1,80 W/kg
SAR tubuh: 2,69 W/kg - Meizu 20
SAR kepala: 1,79 W/kg
SAR tubuh: 2,68 W/kg - Motorola Edge 30 Lite
SAR kepala: 1,75 W/kg
SAR tubuh: 2,64 W/kg
Bagi pengguna ponsel yang ingin meminimalkan risiko paparan radiasi, ada beberapa langkah praktis yang bisa diterapkan:
- Gunakan Headset Saat Bertelepon
Memakai headset saat melakukan panggilan adalah salah satu cara efektif untuk menjauhkan ponsel dari kepala. Dengan jarak yang lebih jauh, radiasi yang terserap oleh tubuh akan berkurang secara signifikan. - Batasi Durasi Panggilan
Semakin singkat waktu berbicara di telepon, semakin sedikit radiasi yang diterima tubuh. Oleh sebab itu, upayakan untuk mengakhiri panggilan secepat mungkin tanpa mengurangi esensi komunikasi. - Aktifkan Mode Pesawat Ketika Sinyal Lemah
Saat sinyal lemah, ponsel cenderung memancarkan radiasi dengan kekuatan lebih tinggi demi mencari jaringan. Dengan mengaktifkan mode pesawat, emisi radiasi bisa ditekan seminimal mungkin. - Lebih Pilih Pesan Teks daripada Panggilan Suara
Mengirim pesan singkat melalui teks merupakan cara lain untuk menghindari paparan radiasi karena tidak perlu menempelkan ponsel di telinga selama berbicara.
Dengan memahami daftar ponsel yang memancarkan radiasi tinggi dan mengikuti langkah pencegahan ini, pengguna dapat lebih bijak dalam menggunakan teknologi tanpa harus mengorbankan kesehatan jangka panjang.
